Psicoteràpia en línia i presencial a Barcelona per a nens, adolescents i adults.
T'ajudo a recuperar el teu benestar emocional i mental.
Soc Marta Gerona Otal, Psicòloga General Sanitària amb anys d'experiència acompanyant persones en el seu camí cap a l'equilibri emocional i racional. El meu enfocament integral s'adapta a les necessitats de cada pacient, oferint suport en moments difícils i ajudant-te a gestionar millor les teves emocions.
Teràpia psicològica Infantil i Juvenil
Dificultats en l'aprenentatge
Ajudo nens i adolescents a superar dificultats en el rendiment escolar, amb un enfocament personalitzat que facilita el seu desenvolupament emocional i acadèmic.
Junts treballem per enfortir la seva autoestima, gestionar la frustració i optimitzar les seves habilitats d'aprenentatge.
Altes Capacitats
Ofereixo teràpia especialitzada per a nens i adolescents amb altes capacitats, adaptant el procés terapèutic a les seves necessitats cognitives i emocionals.
El meu objectiu és fomentar el seu benestar emocional, social i la seva adaptació en l'entorn escolar i familiar.
Dificultats de Conducta
Treballo amb nens i adolescents que presenten problemes de conducta, ajudant a comprendre i gestionar les seves emocions de manera saludable.
L'enfocament està dirigit a millorar la seva relació amb l'entorn, potenciant habilitats de comunicació i autorregulació.
Orientació Familiar per millorar la comunicació i el benestar a la llar
A través de l'Orientació Familiar, ajudo les famílies a resoldre conflictes, millorar la comunicació i crear un ambient de suport i comprensió mútua. Amb sessions personalitzades, tant presencials a Barcelona com en línia, ofereixo estratègies efectives per enfortir els lligams familiars i afrontar junts les dificultats emocionals i de conducta que puguin sorgir.
Teràpia psicològica per a Adults.
Ofereixo suport psicològic a adults que afronten ansietat, estrès, depressió, problemes de parella i altres reptes emocionals. El meu enfocament combina eines pràctiques i suport emocional per ajudar-te a recuperar l'equilibri mental i millorar el teu benestar.
Millora el teu benestar emocional i mental
La teràpia t'ofereix un espai segur per expressar-te i comprendre millor les teves emocions. A través d'un enfocament integral, aprendràs a gestionar l'estrès, l'ansietat, els conflictes interns i altres desafiaments que poden estar afectant el teu benestar emocional i mental, promovent una vida més equilibrada.
Desenvolupa les teves habilitats per afrontar problemes
La teràpia et proporciona eines pràctiques per resoldre problemes quotidians i gestionar situacions difícils. Aprendràs estratègies efectives per millorar la teva capacitat de presa de decisions, comunicació i maneig de l'estrès, la qual cosa et permetrà afrontar els reptes amb més confiança i resiliència.
Marta Gerona Otal
Col·legiada nº28859
"Cada persona és única, i el meu objectiu és acompanyar-te en el teu procés d'autoconeixement, proporcionant-te les eines necessàries perquè puguis trobar el teu propi equilibri emocional i mental."
CREIX BARCELONA:
C/ Teodor Llorente, 2 - Barcelona
Tel: 932 17 83 96 - 689 29 35 68
martagerona@creixbarcelona.com
ESPAI SALUT SANT GERVASI:
Pg. Sant Gervasi, 57 - Barcelona
